Voices of TU #26 – Wie komme ich entspannt durch den stressigen Uni-Alltag, Katharina Göb?
Entspannt studieren – wie das klappt, darüber reden wir in dieser Folge „Voices of TU“ mit der uni-eigenen Entspannungsexpertin Katharina Göb. Im Gespräch mit Hostin Valerie Hayer erklärt Katharina, wie Entspannungstechniken in Stresssituationen helfen können. Und am Ende gibt es noch eine kleine Übung aus der progressiven Muskelentspannung zum Mitmachen!
Autor: Valerie Hayer Serie: Wort Ressort: Wort Sendung: Voices of TU
WEITERE PODCASTS
Von verlorenen Geschichten
„Eine Geschichte, nur eine wichtige Geschichte möchte ich kennen.“ – Das ist der Wunsch der Protagonistin aus ‚Von verlorenen Geschichten‘ von Luisa Frenck – unserer Buchstaben-suppen-Gewinnerin für Februar. Welche Geschichte das Mädchen aus der Geschichte kennen lernt, hört ihr hier.04.02.2016 | /
Wortgefecht
Geschichten zu schreiben ist gar nicht so einfach. Das weiß auch Mareike Hanke, unsere Gewinnerin der Buchstabensuppe für November. Die konnte uns mit ihrer Geschichte „Wortgfecht“ in diesem Monat überzeugen. Darin geht’s unter darum wie es ist, wenn man seine Gedanken nicht zu Papier bringen kann.05.11.2015 | /
Erinnerungen einer Plüschtierbesitzerin
In unserer Rubrik „Buchstabensuppe“ hat uns im Oktober die Geschichte von Hannah Muth überzeugt. In ihrer Geschichte „Erinnerungen einer Plüschtierbesitzerin“ bekommen wir Einblicke in die Rückblenden eines Lebens.01.10.2015 | /
Geschichte ohne Titel und ohne Zweck
Überschriften nehmen meistens schon viel von der Geschichte vorweg. Die Überschrift der Geschichte, die uns dieses Mal in unserer Rubrik "Buchstabensuppe" überzeugen konnte, verrät aber nicht so viel von sich. Der Titel lautet: "Eine Geschichte ohne Titel und ohne Zweck" uns stammt von Astrid Buczko. Wer wissen will, worum es geht, muss sich schon selbst die Geschichte anhören.06.08.2015 | /