Fit in den Sommer - ohne Verletzung
Der Sommer kommt, ab ins Fitnesstudio, Gewichte stemmen! Aber Vorsicht: Gerade in den günstigen Studioketten ist nicht immer ein qualifizierter Trainer vor Ort. Ohne sinnvolle Anleitungen drohen Verletzungen. eldoradio*-Reporter Lukas Haag gibt Tipps, wie Verletzungen vermieden werden können.
Autor: Lukas Haag Serie: Beiträge Ressort: Wort Sendung: Toaster
WEITERE PODCASTS
Wie erinnern junge Menschen in der Kunst?
Ein Besuch der Ausstellung "Lost and Found" im Dortmunder U.22.10.2024 | /
Alkohol und Gewalt während der EM
Viele waren während der EM ganz schön im Fußball-Fieber. Public-Viewing mit Freund:innen - und dabei auch ein kühles Bier. Aber Achtung: Ein zu hoher Pegel kann aggressives Verhalten begünstigen. eldoradio*-Reporterin Emma Petershagen hat sich das genauer angeguckt.22.08.2024 | /
Babykonzerte: Wenn Babys klassische Musik hören
Babykonzerte sind klassische Konzerte für Babys und ihre Eltern. eldoradio*-Reporter Simon Ewerbeck hat erfahren, warum es die gibt und wie sie ankommen.21.08.2024 | /
Finale der Hallenfußballstadtmeisterschaft
Im Dortmunder Sport ist es das Highlight des Jahres: die Hallenfußballstadtmeisterschaft. eldoradio*-Reporter Linus Wieprecht war am Finaltag dabei.21.08.2024 | /