Iyengar-Yoga gegen Rückenschmerzen?
Sind wir mal ehrlich: die Klausurenphase ist oft lang, anstrengend und nervig. Und: Man sitzt super viel am Schreibtisch. Da bekommt man schnell mal Rücken- oder Nackenschmerzen. Um sich dann körperlich und geistig mal so richtig zu entspannen, könnt ihr Iyengar-Yoga ausprobieren. Es lohnt sich, sagt zumindest eldoradio*-Reporterin Emelie Drees.
Autor: Emelie Drees Serie: Reportage Ressort: Kultur und Sport Sendung: KURT
WEITERE PODCASTS
Irish Dance
Für alle, die sich fragen, was "Irish Dance" ist. Wir klären euch auf.21.02.2013 | /
Das erste Mal beim Voltigieren
Akrobatik auf dem Pferd: eldoradio*-Reporter Alex Koch hat es mal ausprobiert. Er war zwar nur im Schritt auf dem Pferd, ist aber trotzdem ganz schön ins Schwitzen gekommen.21.12.2012 | /
"Schwitzkasten" mit Anil Setzen
Diemal mit Anil Setzen - Schwerter Rettungsschwimmer aus der Deutschen Nationalmannschaft.25.10.2012 | /
Ausgerutscht: Eine E-Mail an Lance Armstrong
Eine E-Mail an Lance Armstrong.25.10.2012 | /