Kurt - Das Thema: Wundermittel Schlaf

Über 24 Jahre schlafen die Deutschen im Durchschnitt während ihres Lebens. In dieser Zeit kann der Schlaf viele positive Dinge bei uns bewirken. Wie Musik uns beim Schlafen hilft, in welcher Kultur es sich am besten schläft, was unser Gehirn während des Schlafs anstellt und wie Schlaf Künstlerinnen und Künstler inspiriert – darüber spricht Moderatorin Leonie Krzistetzko mit den eldoradio*-Reporterinnen und -Reportern in der aktuellen Ausgabe von „KURT – Das Thema“. Hier dreht sich alles um das „Wundermittel Schlaf“. Außerdem Thema: Wie man im Schlaf sportlich werden kann, was Schlafpositionen über unseren Charakter aussagen und wie Licht unseren Schlaf beeinflusst.

Autor: Leonie Krzistetzko, Annika Könntgen, Rebecca Hermann, Elena Deutscher, Finn Brockerhoff, Philip Altrock  Serie: Das Thema  Ressort: Wissen und Zukunft  Sendung: KURT

19.06.2020 | /

Download (62.75 MB / 27:24 min)



WEITERE PODCASTS

Gefunden: außergewöhnliches Street Food

eldoradio*-Reporterin Jeanne Vesper hat keinen Bock mehr, immer dasselbe zu essen. Sie war am letzten Juniwochenende auf dem Streetfood Festival in Huckarde. Dort hat sie für eldoradio* das außergewöhnlichste Street Food in Dortmund gesucht.
22.08.2024 | /

Alkohol und Gewalt während der EM

Viele waren während der EM ganz schön im Fußball-Fieber. Public-Viewing mit Freund:innen - und dabei auch ein kühles Bier. Aber Achtung: Ein zu hoher Pegel kann aggressives Verhalten begünstigen. eldoradio*-Reporterin Emma Petershagen hat sich das genauer angeguckt.
22.08.2024 | /

So klappt nachhaltiges Reisen im Studium

Auslandssemester, Forschungsreise, Auslandspraktikum: eldoradio*-Reporterin Mara Odparlik hat Tipps, wie nachhaltiges Reisen im Studium funktionieren kann.
22.08.2024 | /

Schuften auf dem Bauernhof

Landluft, weite Felder, Hühner - das gibt' auf dem Bauernhof. Über Support für Landwirt*innen wird immer wieder diskutiert. eldoradio-Reporter*in Mattea Eichhorn hat sich selbst überzeugt, wie hart der Job ist.
22.08.2024 | /