Fit in den Sommer - ohne Verletzung

Der Sommer kommt, ab ins Fitnesstudio, Gewichte stemmen! Aber Vorsicht: Gerade in den günstigen Studioketten ist nicht immer ein qualifizierter Trainer vor Ort. Ohne sinnvolle Anleitungen drohen Verletzungen. eldoradio*-Reporter Lukas Haag gibt Tipps, wie Verletzungen vermieden werden können.

Autor: Lukas Haag  Serie: Beiträge  Ressort: Wort  Sendung: Toaster

10.04.2015 | /

Download (5.87 MB / 4:16 min)



WEITERE PODCASTS

"The Interview": Sony sagt Filmstart ab

Eigentlich sollte nächste Woche Donnerstag in den USA die Film-Komödie "The Interview" mit Seth Rogan und James Franco starten. In dem Film geht es um zwei US-Journalisten, die den nordkoreanischen Diktator Kim Jong Un bei einer Interview-Gelegenheit töten sollen. Sony Pictures hat den Filmstart jetzt aber abgesagt. Warum?! - Das erklärt euch eldoradio*-Reporter Bennet Seiger.
18.12.2014 | /

Pegida-Bewegung jetzt auch in NRW

Die Pegida-Bewegung geht weiter. Was in Dresden angefangen hat, schwappt nun auch immer mehr in andere Städte über. Auch in Bonn hat es am Abend eine Pegida-Demonstration gegeben. Eldoradio*-Reporterin Nora Wanzke hat die Infos dazu:
16.12.2014 | /

FlatMate-App

Nie wieder Stress um Geld in der WG! Mit diesem Ziel haben vier Studenten der TU Dortmund und der Uni Witten eine App entwickelt. eldoradio*-Reporter Ben Schröder hat die App für euch getestet und mit den Entwicklern gesprochen.
16.12.2014 | /

Der letzte Opel rollt vom Band

In Bochum ist es soweit:Nach 52 jahren schließt das Opel Werk in Bochum endgültig. Für die 3000 Mitarbeiter wird der Gang zur Arbeit damit heute ein schwerer. eldoradio*-Reporterin Kiana Afrahi berichtet von der Situation in Bochum.
05.12.2014 | /