Kurt - Das Thema: Wundermittel Schlaf

Über 24 Jahre schlafen die Deutschen im Durchschnitt während ihres Lebens. In dieser Zeit kann der Schlaf viele positive Dinge bei uns bewirken. Wie Musik uns beim Schlafen hilft, in welcher Kultur es sich am besten schläft, was unser Gehirn während des Schlafs anstellt und wie Schlaf Künstlerinnen und Künstler inspiriert – darüber spricht Moderatorin Leonie Krzistetzko mit den eldoradio*-Reporterinnen und -Reportern in der aktuellen Ausgabe von „KURT – Das Thema“. Hier dreht sich alles um das „Wundermittel Schlaf“. Außerdem Thema: Wie man im Schlaf sportlich werden kann, was Schlafpositionen über unseren Charakter aussagen und wie Licht unseren Schlaf beeinflusst.

Autor: Leonie Krzistetzko, Annika Könntgen, Rebecca Hermann, Elena Deutscher, Finn Brockerhoff, Philip Altrock  Serie: Das Thema  Ressort: Wissen und Zukunft  Sendung: KURT

19.06.2020 |
00:00
/
00:00
00:00

Download (62.75 MB / 27:24 min)



WEITERE PODCASTS

Voices of TU #54 – Mika, wie hast du mit 15 Jahren einer Firma zu Millionen verholfen?

Mikail Arman hat schon mit 15 Jahren die Social-Media-Kanäle der viralen Firma 4bro geleitet und ist mit 20 Jahren nun Projektleiter für eine Social-Media-Agentur, Influencer, aber auch selbstständig. Im Podcast spricht er darüber, wie er in so jungen Jahren schon solche Erfolge erzielt und wie er seine Selbstständigkeit mit dem Uni-Stress jongliert.
14.11.2024 |
00:00
/
00:00
00:00

Voices of TU #53 – Welche Herausforderungen hast du als Erstakademikerin erlebt, Magdalena Mijac?

In dieser Folge spricht Mara Odparlik mit Erstakademikerin Magdalena Mijac darüber, welche Herausforderungen ihr begegnet sind und wie ihr das Talentscouting der TU Dortmund geholfen hat.
14.11.2024 |
00:00
/
00:00
00:00

Voices of TU #52 – Was, wenn der Campus kein sicherer Ort ist, Kaya Gödeke und Nicole Jansen?

CN: In dieser Folge von Voices of TU geht es um sexualisierte Gewalt und Diskriminierungserfahrungen auf dem Campus. Kaya Gödeke und Nicole Jansen von der SchuDS-Beratungsstelle reden im Podcast mit Merle Rickers darüber, welche Formen der Diskriminierung es an der Uni gibt und wie die SchuDS bei negativen Erlebnissen helfen kann.
14.11.2024 |
00:00
/
00:00
00:00

Voices of TU #51 – Warum gehst du im Studium laufen, Joshua Schamel?

Laufen ist für Joshua Schamel mehr als nur ein Hobby, es ist seine Leidenschaft! Er war bereits beim Marathon in Paris dabei, aber auch Hindernisläufe haben es dem 23-Jährigen angetan. Warum gerade das Laufen für Studierende interessant sein kann, erklärt er Sophia Ellermeyer, in dieser Folge Voices of TU.
14.11.2024 |
00:00
/
00:00
00:00