Voices of TU #26 – Wie komme ich entspannt durch den stressigen Uni-Alltag, Katharina Göb?
Entspannt studieren – wie das klappt, darüber reden wir in dieser Folge „Voices of TU“ mit der uni-eigenen Entspannungsexpertin Katharina Göb. Im Gespräch mit Hostin Valerie Hayer erklärt Katharina, wie Entspannungstechniken in Stresssituationen helfen können. Und am Ende gibt es noch eine kleine Übung aus der progressiven Muskelentspannung zum Mitmachen!
Autor: Valerie Hayer Serie: Wort Ressort: Wort Sendung: Voices of TU
WEITERE PODCASTS
Maik und Vic von How to loot Brazil
Maik und Vic berichten über die Bandgeschichte.14.01.2017 |
00:00
/ 00:00
00:00
Michael Frehn
Michael Frehn hat an der TU Dortmund Raumplanung studiert und ist heute Verkehrsplaner mit eigenem Büro in Dortmund.14.01.2017 |
00:00
/ 00:00
00:00
Julian Hans von Hans bringt Glück
Julian Hans hat vor knapp zwei Jahren mit Hans im Glück einen kleinen Laden für regionale Lebensmittel eröffnet. Im Interview erzählt er davon, was man bei ihm bekommen kann.14.01.2017 |
00:00
/ 00:00
00:00
Pia Lüddecke zu Gast bei Vitamin e*
Pia Lüddecke ist eigentlich Redakteurin und für verschiedene Stadtmagazine im Ruhrgebiet zuständig. Kürzlich hat sie sich aber auch an ein modernes Märchen gewagt, das nun erschienen ist. "Der schwarze Teufel" heißt es - und Vitamin e*-Moderator Simon Schomäcker hat sich mit der Autorin darüber unterhalten.04.01.2017 |
00:00
/ 00:00
00:00