Voices of TU #26 – Wie komme ich entspannt durch den stressigen Uni-Alltag, Katharina Göb?
Entspannt studieren – wie das klappt, darüber reden wir in dieser Folge „Voices of TU“ mit der uni-eigenen Entspannungsexpertin Katharina Göb. Im Gespräch mit Hostin Valerie Hayer erklärt Katharina, wie Entspannungstechniken in Stresssituationen helfen können. Und am Ende gibt es noch eine kleine Übung aus der progressiven Muskelentspannung zum Mitmachen!
Autor: Valerie Hayer Serie: Wort Ressort: Wort Sendung: Voices of TU
WEITERE PODCASTS
Born in Evin - Kinorezension
Wer die eigenen Eltern sind, ist für uns ganz selbstverständlich. Für Maryam Zaree war es das nicht. In ihrem Erstlingsfilm „Born in Evin“ geht sie ihrer eigenen Geschichte und der ihrer Eltern auf den Grund. eldoradio*-Reporterin Angelika Steger hat sich für uns die Doku angeschaut.17.10.2019 |
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Angry Birds 2 - Kinorezension
Zockt Ihr auch manchmal Spiele auf dem Smartphone? Dann kommen euch die „Angry Birds“ bestimmt bekannt vor. Die Vögel hhaben nun haben eine Fortsetzung auf der Leinwand bekommen. eldoradio*-Kinoexperte Patrick Aniol hat sich den Animationsfilm „Angry Birds 2“ im Kino für uns angeschaut.19.09.2019 |
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ad Astra - Kinorezension
„Interstellar“, „2001: Odysee im Weltraum“ oder „High Life“ - Im Weltall verlieren können wir uns als Zuschauer in so einigen Sciene-Fiction Filmen, so auch im neuesten Sci-Fi-Thriller „Ad Astra - zu den Sternen“. eldoradio* Kinoexperte Patrick Aniol hat sich den Film für uns angeschaut.19.09.2019 |
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Gut gegen Nordwind - Kinorezension
Whats-App ist für viele von uns nicht mehr aus dem Alltag wegzudenken. Was aber, wenn die Nachricht aus Versehen jemand anderen erreicht und ihr so euren Seelenverwandten findet? Genau das passiert Emma Rothner. Sie ist die Hauptfigur der Verfilmung des Bestsellers „Gut gegen Nordwind“. eldoradio*-Kinoexperte Patrick Aniol hat sich den Film für uns angeschaut.12.09.2019 |
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