Was hilft gegen Muskelkater?

Wenn die Beine brennen und einem der Weg in den dritten Stock auf einmal deutlich länger vorkommt, ja dann hat man Muskelkater. Aber was kann man gegen den Muskelkater tun und wie kann man ihn am besten vermeiden?

Autor: Laura Leser   Serie: Beiträge  Sendung: Toaster

29.05.2017 | /

Download (4.15 MB / 3:01 min)



WEITERE PODCASTS

Nachschuss 18. Spieltag

Der Ball rollt wieder in der Fußball-Bundesliga. Der erste Spieltag im neuen Jahr hatte direkt einiges zu bieten. Während der Rekordmeister aus München wackelt kann der BVB mit Willensstärke den Rückstand zum FC Bayern verkürzen. eldoradio*-Reporter Lasse Prinz hat sich die Partien mal genau angeschaut.
10.01.2022 | /

So weit, so gut #007 - Marokko: Sahara-Sand und Gewürze in der Luft

Schnappt euch einen Minztee, kippt ganz viel Zucker rein und setzt euch unter die Tageslichtlampe! Denn heute geht es nach Marokko, an den nord-westlichsten Zipfel Afrikas. Wir geben Tipps, hinterfragen unsere eigenen Vorurteile und erzählen von Sternenhimmeln über der Sahara.
02.01.2022 | /

Dirty Laundry Talk #003 - Bindungsangst

Man hört es immer wieder: Unsere Generation - die Millennials oder Generation Z sei beziehungsunfähig. In Zeiten von Bumble, Tinder und Co., in denen selbstbestimmte freie Sexualität mehr praktiziert wird und tatsächlich mehr überzeugte Singles in Deutschland leben als 10 Jahre zuvor, könnte man schnell zu dem Schluss kommen, dass es von allen so gewollt ist. Manche Menschen sind jedoch psychisch und physisch nicht in der Lage dazu, enge Bindungen romantischer oder zwischenmenschlicher Natur einzugehen. Oft ist der Hintergrund eine Bindungsangst. Doch was genau sind Bindungsängste und was zeichnet Menschen mit Bindungsängsten aus? Genau das bequatschen wir in der dritten Folge von "Dirty Laundry Talk" mit unserer Gästin Melina. Also schnappt euch eure nach den Weihnachtstagen vermutlich nach Raclette und Glühwein duftende Wäsche und gebt euch die erste Folge im neuen Jahr.
02.01.2022 | /

Kinorezension - Matrix Resurrections

Die Matrix-Filme haben Kult-Status. Gut 20 Jahre später ist jetzt ein neuer Matirx-Film in die Kinos gekommen: „Matrix Resurrections“. Auch dieses Mal ist die Hauptfigur Neo (gespielt von Keanu Reeves) und die Grundidee der künstlichen Intelligenz, die die Menschen in einer Matrix gefangen hält, bleibt bestehen. Worum genau es in dem Film geht und für wen sich der Kinobesuch lohnt, weiß eldoradio*-Reporter Richard Luttke.
27.12.2021 | /